心と身体

みなさん、昨日の今年初めての満月は見ましたか？このタイミングで知っておいて欲しい、もしかしたらあなたの心と身体がもっともっと快適になる方法をシェアしておきたいと思います。

2022年も始まり、今日は月曜日ということありHana流のプランニングの仕方をシェアしたいと思います👀用意するものは３つ。

全員が言われて育ってきたであろうあの言葉。これをもう1度考え直してみたら、私たちの生活、またその未来はどうなるかな？

私たちは1日約50,00 ~ 80,000個の「考え事」をしているそうです。そのモヤモヤっとしている頭の中を一旦整理してみたら何が見えてくるかな？

実は現代、平均で8割以上の方が敏感肌だと感じているそう。顔のケアはもちろん大切だけど、『第２の顔』とも呼ばれるあそこのケア、みなさん忘れてませんか?😮

今年もあと11日。今だからこそあなたが聞いておいておきたい”やってきた人” と”やってこなかった人”。この差についてリマインドしておこう。